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汚部屋育ちの40代が苦手な｢掃除｣と和解するまで 植え付けられた苦手意識はあえて｢克服しない｣の写真一覧

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12畳の部屋
わずか12畳ながら、家具や荷物を減らし配置を工夫することで、不便なく暮らせています。掃除機をすぐにかけ終わる狭い家は、掃除嫌いにはぴったり（筆者撮影）
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仕事や病気、家族との複雑な関係を経て、小さな家での暮らしにたどり着いた筆者。掃除嫌いな自分でも快適に過ごせる「ラク掃除術」や、物を減らすことで得られる心地よさを綴ります。掃除が苦手でもQOLは上げられる？そのヒントをご紹介します。（このリード文はAIが作成しました）

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小さく暮らす
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大木奈 ハル子 ブロガー・ライター
おおきな はるこHaruko Ookina

40代のサブカル好き主婦ブロガー・ライター。東京都港区の、狭くて古い（30平米築50年）ボロマンション在住のミニマリストで、夫と猫と同居中。趣味はチェーン店の朝メニュー食べ歩き、特技は節約とDIY。日本聴導犬協会の、子犬預かりボランティア活動中。著書に『台所図鑑』（大和書房）がある。テレビ出演は『マツコの知らない世界』『THE TIME,』（ともにTBS系）、「朝メシまで。」（テレビ朝日系）、『旬感LIVEとれたてっ！』（関西テレビ）など。『東洋経済オンラインアワード2023　クリエイティブ賞』受賞。アメブロ公式ブロガー。
アメブロ：https://ameblo.jp/1room2live/
朝メニューブログ：https://865.games/
X（旧ツイッター）：@tei_nai

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