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｢40歳超えた人の記憶力は伸びない｣が誤解な訳 受験生も社会人も結果を出せない人の記憶術は的外れの写真一覧

記憶力 
「自分は記憶力が悪い」と思っている人の多くは、記憶力が良い、悪いという以前に、事前の準備の仕方が間違っている可能性があります（写真：mits／PIXTA）
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「自分は記憶力が悪い」と悩む人は少なくありませんが、実はその原因の多くが「記憶」の前段階である「理解」と「整理」の不足にあります。脳科学に基づく正しい準備法や勉強術を身につければ、生まれ持った記憶力に頼らず、誰でも成績アップが可能です。本当に効果的な学び方とは？（このリード文はAIが作成しました）

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樺沢 紫苑 精神科医、作家
かばさわ しおんShion Kabasawa

1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴの イリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。SNS、メールマガジン、YouTubeなどで累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝え、「日本一、情報発信する医師」として活動している。『学びを結果に変える アウトプット大全』（サンクチュアリ出版）、『読んだら忘れない読書術』（サンマーク出版）、『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』（大和書房）など著書多数。

 

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