記事に戻る

人気の「寒中水泳」に学べる"サウナ水風呂"の秘訣 本場フィンランドからの有益アドバイスは?の写真一覧

下に画像が続きます
寒中スイマー御用達ブランドAvanto Accessoriesの開発した、特殊素材ソックスと手袋(写真:Avanto Acessories社提供)
寒中スイマー御用達ブランドAvanto Accessoriesの開発した、特殊素材ソックスと手袋(写真:Avanto Acessories社提供)
8/9

冬のフィンランドで人気を集める「アイスホールスイミング」は、凍てつく湖とサウナを行き来する究極の寒中水泳。なぜ老若男女がこの刺激に魅せられるのか――現地の達人の本音や科学的効能、初心者でも乗り越えられるハードル、注目の専用グッズまで徹底レポート。日本のサウナ体験に新たな視点を添える極意とは?(このリード文はAIが作成しました)

記事に戻る