リバウンド無し食事を減らさない｢3K食材｣減量法
薄着になる季節を迎える前に……。ダイエットをやり遂げるためのポイントを紹介します（写真：takeuchi masato／PIXTA）
テレビや雑誌などのメディアで健康情報を発信するトレーナーの坂詰真二さんが、疲れない体、引き締まった…
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