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ライフ #樋口直哉の「シン・定番ごはん」

卵とカニカマだけでこの見栄え! 小さなフライパンが決め手な「極上の和風かに玉」を手軽に作るための絶対法則

3分で読める
和風かに玉
身近な材料で手軽に作れるのが魅力。あんにひと手間を加えることでバリエーションも(写真:筆者撮影)

INDEX

卵料理は毎日のご飯作りの味方。今回は和風のかに玉のレシピをご紹介します。かに玉はかに肉と卵を炒めた料理ですが、とはいってもカニは高価なので、今回はスーパーなどで入手しやすい、かに風味かまぼこを使います。

かに風味かまぼこは白身魚のすり身にカニやエビのエキスなどで風味をつけ、かに肉の食感に似せた食品。加熱済み包装食品のため、かに肉と比べると生臭みが弱く、食べやすいのがメリットです。

最近は代用品としてではなく、新しい食品として楽しんでいる人も多いでしょう。ちなみに、かに風味かまぼこにおいてカニの味を再現するには、うま味だけではなく、苦味を持つアミノ酸を配合するのがコツらしく、そのため複雑な味わいがあります。

【写真を見る】卵とカニカマだけでこの見栄え! 小さなフライパンが決め手な「極上の和風かに玉」を手軽に作るための絶対法則(10枚)

家庭でもお店っぽく仕上げるコツ

かに風味かまぼこは、かに肉と比べると生臭みが弱く、食べやすいのがメリット(写真:筆者撮影)
簡単かに玉
材料 2人分

かにかまぼこ 70g
卵      4個
塩      1つまみ
サラダ油   大さじ1
甘酢あん
砂糖         大さじ1
しょうゆ         大さじ1
米酢         大さじ1
片栗粉        小さじ1
水          100ml
ショウガのすりおろし 好みで
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