沈黙は金なり 黙ることを恐れない

まつもと・かずや●音声表現コンサルタント・ナレーター。1991年、NHKにアナウンサーとして入局。2016年から株式会社マツモトメソッド代表取締役。

これまで、話している様子を録音して文章を見直すことを提案してきました。前回は視覚化することをご提案しましたが、次は音声面をチェックしましょう。今回は「黙ることの大切さ」です。

文章を書いたり、プレゼンテーションソフトなどで資料を作ったりする際に、改行やスペースを入れて見やすくするのは、皆さん普通にしていることだと思います。

しゃべるときも同じこと。ずーっとしゃべり続けるよりも、適度な間があったほうがはるかに聞きやすいのです。

頭ではわかっている。でも、話し始めると、なかなか間を取ることができない。どうしても、ダラダラしゃべってしまう。なぜこうなってしまうのでしょうか？

最大の原因は、「沈黙が怖い」ことなんです。とにかく何か話さなければいけない、という恐怖心から、必要のない言葉をつい発してしまうんですよね。わかります。

でも大丈夫。ある程度考えがまとまるまで堂々と黙っていてください。実はしっかり黙ることこそ、話を伝わりやすくするために必要なことなのです。

言葉が出ずに黙っている間というのは、自分ではものすごく長い時間のように感じますよね。しかし、聞いているほうはそれほど長くは感じていないものなのです。

例えば、私が講演するときにはいちばん大事なことを話す前に、あえて沈黙を挟むこともあります。長いときには5秒ぐらい黙ります。そんなとき、聴講している皆さんは「いつまで黙っているんだ？」なんて顔をせず、期待のこもった目で私を見てくれていますよ。