大学卒業後、システムコンサルティング会社に入社。多様な大規模プロジェクトに携わる一方で、人材育成業務にも従事。富士通ラーニングメディア認定講師として活躍したのち、30歳のとき企業研修講師として独立。一般企業に加え、官公庁・自治体、学校法人、医療法人でも研修実績を持つ。非認知能力の研究と実践を重ね、「大人の非認知能力育成プログラム」を開発し、これまで5000名以上に提供してきた。大学との産学連携・共同研究により、講座の有用性について学術的な検証も進めている。2025年末にお笑い芸人トンツカタン森本氏と開始したポッドキャスト番組『学校では教えてくれない“見えない力”の授業 ～大人の非認知能力～』は、開始２ヶ月でApple Podcastのビジネスランキング第1位を獲得した。非認知能力を可視化するアセスメント「MQ」を開発。趣味は子育て研究と野球観戦。複数のプロアスリートのメンタルトレーニングも担当している。
