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記録的猛暑が続く欧州…イタリア人が夏を乗り切る「切って盛るだけ」火を使わない"大人なレシピ" 日本の夏にもおすすめの写真一覧

イタリア料理
筆者自作の「パンツァネッラ」。パンの部分の色が濃いのは、黒パンで作ったため。夕食用に多めに作り、翌朝の朝ごはんにも食べた。冷たくて美味しかった(写真:筆者提供)
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イタリア料理
フリゼッラ。冷蔵庫に何もないときは、水で柔らかくしたフリゼッラにトマトをこすりつけ、上等なオリーブオイルと塩をかけただけでもとても美味しい。トマトが苦手、アレルギーなどの場合は、オリーブオイルと塩だけでもご馳走になる(写真:筆者提供)
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記録的な猛暑が続くヨーロッパ。冷房設備の少ないイタリアでは、火を使わない簡単かつ本格的な伝統料理が夏の食卓を彩ります。今回は、暑さの中で健康にも環境にも優しい"切るだけ"イタリアンレシピをご紹介します。

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