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餃子を「10年で3000軒以上」食べてきたのに「体脂肪率13%、健康も問題なし」…痩せ型体型をキープする51歳男性が「絶対に太らない理由」が凄かったの写真一覧

年間300軒分の餃子を食べるのに、痩せ型体型を維持している筆者(51歳)。仕事柄会食も多め、なのになぜ太っていないのか(写真:筆者提供)
年間300軒分の餃子を食べるのに、痩せ型体型を維持している筆者(51歳)。仕事柄会食も多め、なのになぜ太っていないのか(写真:筆者提供)
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年間300食もの餃子を楽しみながら、痩せ型体型を維持する筆者。仕事や会食で多く食べて飲む中、なぜ太らないのか。その裏には「餃子の栄養バランス」と「走る習慣」という独自の秘訣が隠されていました。食と健康の絶妙なバランスの極意に迫ります。(このリード文はAIが作成しました)