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年間300軒も居酒屋で飲み食いしてるのに｢体脂肪率10％台｣｢健康診断も良好｣…37歳彼女が｢絶対に太らない理由｣が壮絶だった

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年間300軒もの居酒屋・バルを訪れる外食ライターの筆者。どのようにして「食と健康（体重）」を両立させているのか？（写真：筆者提供）

筆者
筆者、直近の体組成測定。ここ最近の体脂肪率は18～20％付近をウロウロしている（筆者撮影）
クレープ
あんバタートースト
イベント登壇時の様子
無人駅ホームからの眺め
大関まなみ
筆者
筆者は外食専門のライターとして活動している。特に居酒屋やバルといったお酒と料理を楽しむような業態の…
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