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精神科医に聞く「受験生のメンタルケア」、子どもを追い詰めない声かけとは SOSサインに気づき、正しく対処するためにの写真一覧

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一林大基(いちばやし・たいき)SNSでは「バーチャル精神科医いっちー」として発信を行っているはじめのメンタルクリニック院長、精神保健指定医、日本精神神経学会 専門医昭和大学附属烏山病院精神科救急病棟に勤務後、はじめのメンタルクリニックを開業。精神科医いっちーとしてSNSなどを通じて10〜20代に情報発信と支援を行っている。著書に『頭んなか「メンヘラなとき」があります』(ダイヤモンド社)など(画像:本人提供)
一林大基(いちばやし・たいき) SNSでは「バーチャル精神科医いっちー」として発信を行っている はじめのメンタルクリニック院長、精神保健指定医、日本精神神経学会 専門医 昭和大学附属烏山病院精神科救急病棟に勤務後、はじめのメンタルクリニックを開業。精神科医いっちーとしてSNSなどを通じて10〜20代に情報発信と支援を行っている。著書に『頭んなか「メンヘラなとき」があります』(ダイヤモンド社)など (画像:本人提供)
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「受験」は子どもたちの人生における大きな分岐点。しかし、ストレスやプレッシャーで心が不安定になる生徒も少なくありません。精神科医・一林大基氏が提案する、受験生のメンタルヘルスの守り方や、周囲の大人が取るべき具体的なケアとは?大人こそ知っておきたい心のサポート術に迫ります。(このリード文はAIが作成しました)

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