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ライオンズ「"正しく走る"トレーニング」驚く全貌 陸上選手と野球選手「走り方の決定的違い」は?の写真一覧

ファームの本拠地CAR3219パークの外で坂道ダッシュが行われる(筆者撮影)
ファームの本拠地CAR3219パークの外で坂道ダッシュが行われる(筆者撮影)
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iPadで録画し、選手に見せながら理想の走り方を教える秋本コーチ(左)(筆者撮影)
iPadで録画し、選手に見せながら理想の走り方を教える秋本コーチ(左)(筆者撮影)
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「走る」という動作はスポーツの根幹であり、西武ライオンズは陸上の専門家を招き、正しい走り方の改革に挑戦しています。速く走ることは盗塁や打撃力だけでなく、選手生命をも左右します。果たしてプロ野球選手は正しく走れているのでしょうか?コーチ秋本真吾氏の指導がもたらす変化と、その核心に迫ります。(このリード文はAIが作成しました)

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