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「本音が言えない」と悩む人に勧めたい逆転の発想

自分の本音が言えない、すぐに自己嫌悪に陥ってしまう……そんなあなたへ、自分のために幸せをつくる方法を紹介します(写真:shimi/PIXTA)
(イラスト:Poche)
(イラスト:Poche)
がんばっているのに満たされない、人のことばかり気になる、自分の本音が言えない……。日々そんなふうに…