「報われない」そう思った時の気持ちの切り替え方 がんばりすぎの毎日に疲れた人へ伝えたい事

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がんばっているのに満たされない、人のことばかり気になる……そんなあなたへ、自分のために幸せをつくる方法を紹介します(写真:Graphs/PIXTA)
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がんばっているのに満たされない、人のことばかり気になる、自分の本音が言えない……。日々そんなふうに感じていませんか? 
悩みを抱える人たちへの優しさあふれる言葉がSNSで大人気の心理カウンセラーPocheさんがそんな悩みにお答えします。これまで誰かのためにがんばってきたあなたへ、自分のために幸せをつくる方法をつづった『がんばりすぎて疲れたあなたが自分のつくる本』より一部抜粋し、3回にわたってご紹介します(1回目)。

がんばっているのに満たされない

「努力は必ず報われる」という言葉があります。

学校の授業か何かで聞いた気がするという人もいれば、日本のプロ野球選手王貞治さんをはじめ、何かを成し遂げた人たちのインタビューで聞いたことがあるという人もいるかもしれませんね。

成功者がこの言葉を語ることが多いせいか、「必ず報われる=必ず結果が出る」と捉えてしまいがちですが、「報われる=結果」とは限りません。

さらには何をもって報われたと感じるかは、人それぞれ違います。

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