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「報われない」そう思った時の気持ちの切り替え方

がんばっているのに満たされない、人のことばかり気になる……そんなあなたへ、自分のために幸せをつくる方法を紹介します(写真:Graphs/PIXTA)
(イラスト:Poche)
(イラスト:Poche)
がんばっているのに満たされない、人のことばかり気になる、自分の本音が言えない……。日々そんなふうに…