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「会社に行きたくない」憂鬱な"月曜"の乗り越え方

感情に左右されず、日々を穏やかに過ごすコツ(写真:buritora/PIXTA)
(画像:『感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版(特装版)』)
(画像:『感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版(特装版)』)
(画像:『感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版(特装版)』)
他人の行動にイライラ……口先ばかりの人にうんざり……誰も気持ちをわかってくれない……。自分の感情を…