PhotoGallery

脱ピーマン尻！キュッと｢簡単｣エクササイズ2つ

お正月太りのなかでもなかなか解消されにくい「おしり」。大きくなったうえに、なんだか垂れてる…？ そんなときこそ、おしり筋伸ばしで人気を集める骨盤矯正パーソナルトレーナー Naokoさん流エクササイズで一気に巻き返しましょう（写真：Domani編集部） 1/6

お正月太りのなかでもなかなか解消されにくい「おしり」。大きくなったうえに、なんだか垂れてる…？ そんなときこそ、おしり筋伸ばしで人気を集める骨盤矯正パーソナルトレーナー Naokoさん流エクササイズで一気に巻き返しましょう（写真：Domani編集部）

お正月太りのなかでもなかなか解消されにくい「おしり」。大きくなったうえに、なんだか垂れてる…？ そんなときこそ、おしり筋伸ばしで人気を集める骨盤矯正パーソナルトレーナー Naokoさん流エクササイズで一気に巻き返しましょう（写真：Domani編集部）
当記事は、Domani（ドマーニ）公式ウェブサイトの提供記事です
（写真：Domani編集部）
（写真：Domani編集部）
（写真：Domani編集部）
（写真：Domani編集部）
おしり筋を使えるようになるとやせやすくなる！おしり筋活性化エクササイズでキュッとした美桃尻を目指そ…
→記事の続きを読む