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脱ピーマン尻！キュッと｢簡単｣エクササイズ2つ 骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさん指南の写真一覧

お正月太りのなかでもなかなか解消されにくい「おしり」。大きくなったうえに、なんだか垂れてる…？ そんなときこそ、おしり筋伸ばしで人気を集める骨盤矯正パーソナルトレーナー Naokoさん流エクササイズで一気に巻き返しましょう（写真：Domani編集部）
お正月太りのなかでもなかなか解消されにくい「おしり」。大きくなったうえに、なんだか垂れてる…？ そんなときこそ、おしり筋伸ばしで人気を集める骨盤矯正パーソナルトレーナー Naokoさん流エクササイズで一気に巻き返しましょう（写真：Domani編集部）
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当記事は、Domani（ドマーニ）公式ウェブサイトの提供記事です
当記事は、Domani（ドマーニ）公式ウェブサイトの提供記事です
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お正月に増えた「おしり太り」は、ただの脂肪だけでなく骨盤のゆがみや運動不足が原因かも。ダイエットでも落ちにくいとされるこの部位に、骨盤矯正トレーナーNaokoさんが提案する簡単エクササイズで徹底アプローチ。美しいヒップを手に入れる秘訣とは？（このリード文はAIが作成しました）

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