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在宅勤務で座りっぱなし｢歩く習慣減少｣の大問題 ｢心身疲労を徹底解剖！コンディション管理術の写真一覧

FiNC Technologies CTOの篠塚史也さんに「エンジニアの健康事情」や、心身疲労を保つための基礎知識についてヘルスケアの専門家、エンジニアの両視点から話を伺った（写真：エンジニアtype編集部）
FiNC Technologies CTOの篠塚史也さんに「エンジニアの健康事情」や、心身疲労を保つための基礎知識についてヘルスケアの専門家、エンジニアの両視点から話を伺った（写真：エンジニアtype編集部）
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株式会社 FiNC Technologies CTO 篠塚 史弥さん／2012年東京大学工学部システム創成学科卒業、2014年東京大学大学院学際情報学府総合分析情報学コース修了。大学院修了時、FiNCにジョイン。第一号エンジニアとしてファーストサービスの立ち上げから現在に至るまでのサービス全般の設計、開発、保守、運用に携わりFiNCの成長を支えるほか、エンジニアチームの採用、教育、マネジメントを行う。2020年4月、CTOに就任。アプリ・サービスなどの事業で取得したライフログ（個人の健康データ）に対し、デジタルテクノロジーを駆使したソリューションの提供を担う（写真：エンジニアtype編集部）
株式会社 FiNC Technologies CTO 篠塚 史弥さん／2012年東京大学工学部システム創成学科卒業、2014年東京大学大学院学際情報学府総合分析情報学コース修了。大学院修了時、FiNCにジョイン。第一号エンジニアとしてファーストサービスの立ち上げから現在に至るまでのサービス全般の設計、開発、保守、運用に携わりFiNCの成長を支えるほか、エンジニアチームの採用、教育、マネジメントを行う。2020年4月、CTOに就任。アプリ・サービスなどの事業で取得したライフログ（個人の健康データ）に対し、デジタルテクノロジーを駆使したソリューションの提供を担う（写真：エンジニアtype編集部）
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エンジニアは長時間のデスクワークや不規則な生活により、肩こりや眼精疲労、集中力の低下といった健康リスクにさらされています。FiNC Technologies CTO篠塚史也さんが提案する、心身の疲労を予防・回復する運動・食事・休養の基本と、テクノロジーを活用した健康管理術とは？あなたの働き方に変革をもたらすヒントがここに。（このリード文はAIが作成しました）

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『エンジニアtype』編集部

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