｢来年のクリスマスにはいない…｣3度の結婚とがん告知の66歳《20歳下夫の献身と"ご機嫌療法"》で絶望を克服できたワケ

とはいえ抗がん剤による治療の副作用は生半可なものではない。寒気や倦怠感、脱毛など、あらゆる不調が訪れた。そんな中で始めたのが、体調や気分の悪さを10点満点で記録する習慣だった。だが、10点と最悪の日でも体を動かすことで、明らかな変化を感じた。

「倦怠感がMAXの日でも、朝は必ず着替えて、ヨガマットの上でストレッチと筋トレをし、YouTubeの『The Fitness Marshall』でマーシャルと一緒に踊る。5曲踊れない日は、3曲だけはマストにしていました。この半年間、それを1日も欠かさなかった」

抗がん剤によって脚がむくんだこともあった（写真：三松真由美さん提供）

医師と言えども、がんについて詳しくない智久さんは、専門外という立場でありながら、できる限りのことをしようしてくれた。

「『まみちゃんは僕の命を救ってくれたから。今度は僕が救う』って言ってくれたんです」

仕事で疲れていても、翌朝が早いのに夜中に何度も起こされても、怒ることなく三松さんを抱きしめた。

同じ病を経験したわけではない。それでも、隣にいて否定せず受け止め続ける。その存在の大きさを、三松さんは何度も口にした。

ある日、夫が見つけてきた学会発表に希望の光が…

三松さんが運動にこだわった理由は、単なる気合いだけではない。夫の智久さんが学会で見つけてきた、ある発表がきっかけだった。

「乳がんの抗がん剤治療中、しびれが少なかった人は何をしていたか、という論文でした。それを見たら、よく歩く人ほどしびれが少ないっていうデータが出ていて」

背中を押す出来事は、もう1つあった。2026年5月に、NHKでタモリさんと京都大学iPS細胞研究所の山中伸弥教授が出演する特別番組が放送された。がん治療と向き合う中で運動が持つ効果について、専門家の発表とともに紹介されていたという。