私は、節約生活を7年続けています。現在、5人家族の我が家の月の食費は4万円以内が目標。FP2級の資格やこれまでの節約経験をもとに、家計管理術や節約レシピを考案しています。
今でこそ、節約を楽しく続けられているのですが、もともとはかなりの浪費家でした。夫婦2人暮らしだった頃は、食費が月13万円を超えていたこともあります。
内訳は、外食費が約8万円、自炊をあまりしていなかったにもかかわらず、スーパーでも毎月5万円以上使っていましたね。特にスーパーでは、お酒やお菓子などの嗜好品も気兼ねなく買っていたため、食費が大きく膨らんでいました。
「このままではまずい」と感じた私は、外食を月1回程度に減らし、自炊中心の生活へ切り替えることにします。それだけでも食費は大きく下がりましたが、試行錯誤を重ねる中で、さらに効果を感じたのが「買うのをやめる食品」を決めることでした。
もちろん、何でも我慢したわけではありません。7年間続けるなかで、「これは買わなくても困らない」「こちらで十分代用できる」と感じたものだけを少しずつ見直した結果、無理なく食費を抑えられるようになりました。
食費13万円→4万円の元浪費主婦が買うのをやめた食品
今回は、私が実際に買うのをやめた食品と、その理由、代わりに取り入れている工夫をご紹介します。
コンビニスイーツは種類も豊富で、どれも魅力的ですよね。昔は「今日頑張ったから」と、自分へのご褒美としてコンビニに立ち寄り、スイーツを買うことが多かったです。
美味しい分、値段はなかなか……。例えば、コンビニによく売っているシュークリームのお値段は、約200円。同じような商品を業務スーパーで購入すれば、約52円ということで、意外にもかなり金額が変わることが多く、積み重なるとなかなかの金額になります。
そこで私は、「スイーツを買わない」と我慢するよりも、「コンビニへ行く回数を減らす」ことを意識しました。コンビニに行かなければ誘惑も減るので、自然とスイーツを買う回数も少なくなりました。
甘いものが食べたい日は、スーパーで購入したお菓子を楽しんだり、休日に手作りおやつを作ったりすることもあります。
我慢を続けるのではなく、無理なく続けられる方法に置き換えたことで、ストレスなく節約できるようになりました。
