おなかを押すだけ！｢冷え解消｣マッサージ みんなお腹が冷えている
痛いと思ったら力をゆるめ、決して強く押さないように
【8】恥骨の上から骨の下へ指を入れ込むように押す
股にある恥骨の上から骨の奥のほうへ指を入れ込むように4本の指で、じんわりと圧をかけるように押す。3～4回行う。どのマッサージも痛いと思ったら力をゆるめ、決して強く押さないこと。
教えてくれたのは
アロマセラピスト 須藤万里さん
プライベートサロン『Aroma:Re』オーナー。血液循環療法とアロマセラピーを組みあわせた独自のメソッド「血管アンチエイジング」を確立。現場での施術を中心に、後進の指導にも力を入れる。
プライベートサロン『Aroma:Re』オーナー。血液循環療法とアロマセラピーを組みあわせた独自のメソッド「血管アンチエイジング」を確立。現場での施術を中心に、後進の指導にも力を入れる。
（撮影：伊藤泰寛、恩田亮一、取材・文：和田美穂、山本美和、構成：芦田夏子）
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