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82歳現役内科医が教える50代･60代･70代そして80代の過ごし方､｢これからが人生本番｣力強さの源はどこからの写真一覧

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菅沼医師
筋力を落とさないよう、洗面台につかまって腕立て伏せを行っている（写真：『80歳、これからが人生本番』より）
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82歳の現役医師・菅沼安嬉子さんは、元気な80代を迎えるには50代からの準備が鍵だと語ります。人生100年時代、年齢ごとの体や心の変化、そして働き方や生きがいについてどう向き合うべきか。今から始める「一生輝く生き方」の秘訣を探ります。あなたも人生本番を迎える準備を始めませんか？（このリード文はAIが作成しました）

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菅沼 安嬉子 菅沼三田診療所副院長
すがぬま あきこAkiko Suganuma

1943年、東京に生まれる。1968年、慶應義塾大学医学部卒業、 内科学教室入室。現在、菅沼三田診療所副院長。

長年、産業医としても働く人の健康を支えてきた。2020年3月、女性で初めて慶應 連合三田会会長に就任。1985 ～ 2000年までの15年間、母校である慶應義塾女子高等学校で保健授業の講師も務めた。

また、 2001年～ 2008年、慶應義塾大学看護医療学部講師（臨床栄養学）。

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