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｢ある朝学校に行けなくなった｣適応障害で休職した教員が復職後に手放したこと

渡邊友紀子（わたなべ・ゆきこ）公立小学校の非常勤講師2015年に東京学芸大学卒業。小学校教諭を経て、現在は非常勤講師。2児の母。適応障害による休職を機に、苦しさをなかなか共有できない教員の現状を変えたいと感じるようになり、自身の経験に基づく助言をインスタグラムで投稿したところ話題となる。現在も、SNSや講演などで積極的に発信を続けている。著書に『学校がしんどい先生たちへそれでも教員をあきらめたくない私の心を守る働き方』（KADOKAWA）

渡邊友紀子（わたなべ・ゆきこ）公立小学校の非常勤講師 2015年に東京学芸大学卒業。小学校教諭を経て、現在は非常勤講師。2児の母。適応障害による休職を機に、苦しさをなかなか共有できない教員の現状を変えたいと感じるようになり、自身の経験に基づく助言をインスタグラムで投稿したところ話題となる。現在も、SNSや講演などで積極的に発信を続けている。著書に『学校がしんどい先生たちへそれでも教員をあきらめたくない私の心を守る働き方』（KADOKAWA）

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渡邊友紀子（わたなべ・ゆきこ）公立小学校の非常勤講師2015年に東京学芸大学卒業。小学校教諭を経て、現在は非常勤講師。2児の母。適応障害による休職を機に、苦しさをなかなか共有できない教員の現状を変えたいと感じるようになり、自身の経験に基づく助言をインスタグラムで投稿したところ話題となる。現在も、SNSや講演などで積極的に発信を続けている。著書に『学校がしんどい先生たちへそれでも教員をあきらめたくない私の心を守る働き方』（KADOKAWA）

インスタグラムなどSNSで情報を発信。教員の悩みに寄り添う（画像：インスタグラムより）

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