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「ストレスへの対処」下手な人の考え方の悪いクセ 困難に打ち勝つ人が持つ"首尾一貫感覚"とは?の写真一覧

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首尾一貫感覚を構成する3つの感覚がつながっている図
3つの感覚はお互いを補完し合うように、つながっている(出所:「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一貫感覚で心に余裕をつくる)
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なぜ同じ困難でも「なんとかなる」と前向きに乗り越えられる人がいるのか――その秘密は「首尾一貫感覚」にあります。ストレスが降りかかる現代社会で、心の余裕と強さを生むこの感覚の正体や養い方とは?自分らしく働き続けるヒントを解説します。(このリード文はAIが作成しました)

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