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中学受験まで残り3カ月､志望校合格のための｢追い込み戦略｣によくある誤解と極意

生活リズムや睡眠時間には個人差があるため、無理をすればむしろ日中の集中力が落ちてしまうことも（画像：miyuki ogura / PIXTA）

生活リズムや睡眠時間には個人差があるため、無理をすればむしろ日中の集中力が落ちてしまうことも（画像：miyuki ogura / PIXTA）

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西村創（にしむら・はじめ）教育・受験指導専門家早稲田アカデミー、駿台、河合塾Wings、栄光ゼミナール、明光義塾などで25年以上の指導歴がある（写真は本人提供）

生活リズムや睡眠時間には個人差があるため、無理をすればむしろ日中の集中力が落ちてしまうことも（画像：miyuki ogura / PIXTA）

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