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つらい腰痛を悪化させる人の「いけない対処法」 腰痛の専門家が教える意外なヒントの写真一覧
つらい腰痛に悩む人の多くが、気付かぬうちに誤った対処法で症状を悪化させてしまっています。筋肉の緊張が原因の腰痛を和らげるにはどうすれば良いのか?本記事では、著者が独自に開発し特許を取得した安全な「緩消法」とは何か、その具体的な実践法を詳しく解説します。腰痛治療の新常識を知ってみませんか?(このリード文はAIが作成しました)
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坂戸 孝志
東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長
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さかと たかしTakashi Sakato
この著者の記事一覧
東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長、社団法人 日本健康機構 理事長。
緩消法開発者、理学療法士。腰痛アカデミー主宰。
18歳のときに工事現場の事故にあい、コルセットがないと動けない日々が14年間続き、総合病院や整体など民間治療を渡り歩くも症状がますます悪化。30歳のときにはほとんど寝たきりとなる。その後、「誰にも治せない痛みは自分で治すしかない」と決心、「どうやったら痛みが消えるか?」を考え抜き、腰痛を一人で治す方法を開発。今ではスポーツも問題なくでき、講演で一日立ちっぱなしでも大丈夫なほどに回復。自分の体で実践した経験を活かし、病院から見放された腰痛患者に症状改善のための指導を行なっている。
