｢4日で二重あごがスッキリ！｣劇的変化で始まった第二の人生…｢表情筋トレーナー｣｢モデル｣へ至る58歳女性の波乱万丈

ちょうどグレイヘアに移行していた時期で、NHKのグレイヘア特集の取材を受けたときに、ビフォーアフターの写真を見せたんです。するとカメラマンさんが髪より顔の変化を面白がって、私のフェイスラインの激変ぶりが放送されて（笑）

これが、周囲に大反響！

インストラクターとして活動しようとは当時は思ってもいませんでしたが、グレイヘアつながりの友人からもぜひ教えてほしいと請われて、友人たちに答えるかたちで、自宅やオンラインで教えるようになりました。

娘の摂食障害…40代やっと始まった「自分探し」

――この経験があるから今があると思うことは？

高校生だった次女が摂食障害になったことです。

三姉妹の娘たちには、幼い頃からできる限りの愛情で教育や習い事をしてきたつもりでした。なのに、どうしてこうなってしまったんだろう……と思い悩みながら、少しでも食べやすいものをと工夫する日々が続きました。

次女の苦しさに寄り添っていたつもりだけれど、手料理を吐かれてしまうと「私はこんなにがんばっているのに」と怒り、悲しみ……本心では受け入れられていなかったんでしょうね。

あの頃は、自分もストレスが限界にきていることもわからず、過呼吸（過換気症候群）になることが度々ありました。でも、家族に迷惑をかけられないと救急車も呼べなくて。

3～4年ほどそんな状態が続き、家庭崩壊しそうなほど追い詰められて、ようやく自分と向き合うようになったんです。

そうすると、これまで自分が母の決めた通りに生きてきたこと、自己肯定感が低く、親の言いつけを守るだけで40代半ばにもなるのに自分がいないことに気付きました。

そして、同じことを娘にしていたのかもしれない、と。

これではいけない、自分と娘は別人格。私はまずは自分自身を取り戻さなければいけない。

それで、40代半ばからの「自分探し」が始まりました。