東洋経済オンラインとは
ライフ

「自宅で過ごすGW」「どうせなら部屋を綺麗にしたい!」日本人に多い"4つのNG思考"をやめれば、部屋はいっきに片付く

5分で読める
服の山に寝そべる女性
捨てられない人にはいくつかの共通した特徴があります(写真:Luce/PIXTA)
  • ETSUKO 「捨て活」コーチ 

INDEX

「捨て活コーチ」として5万人以上の「捨て活」を指導し、YouTubeでも人気を博しているETSUKO氏。
物を捨てることで「お金」「仕事」「人間関係」「メンタル」が同時に整うという彼女のメソッドには、世界からもオファーが殺到しているという。
そんな彼女が「捨て活」の全メソッドをまとめた初の著書手放して、輝く『捨て活: 人生を変えたいなら、まず1つ捨てなさいを上梓した。部屋が片付くだけでなく、思考や行動まで変わるという「捨て活」の本質を、心理や実体験を交えて解説した1冊だ。
この連載では、ETSUKO氏の「人生を変える捨て活」についてオリジナルメソッドを伝えていく。

「捨てられない人」には共通点がある

『手放して、輝く「捨て活」: 人生を変えたいなら、まず1つ捨てなさい』(書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら

いよいよ始まるゴールデンウィーク。

帰省や旅行に出かける人もいれば、家でゆっくり過ごす人も多い時期です。

特に家にいる時間が長くなると、これまで見過ごしていた「部屋の状態」が気になってくるものです。

家族みんなが家にいて、いつもより長い時間を同じ空間で過ごす。

そんなとき、「なんだか部屋がごちゃごちゃしている」「もっとスッキリさせたい」と感じる瞬間が増えるのではないでしょうか。

「自宅で過ごすゴールデンウィーク」どうせなら家をすっきりさせるのはいかがでしょうか?

私が長年「捨て活コーチ」としていろいろな人を見てきて気づいたのは、「部屋がごちゃごちゃしている人」「モノを捨てられない人」には「4つの共通したNG思考」があることです。

裏返すと、この「4つのNG思考」を読み解くと、「部屋を片付けるコツ」が見えてくるのです。

次ページが続きます:
【1つめ、2つのNG思考は?】

2/3 PAGES
3/3 PAGES

こちらの記事もおすすめ

あなたにおすすめ

ライフ

人気記事 HOT

※過去1週間以内の記事が対象