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50代以降も伸びる能力は「語彙力」だといいます（写真：saki／PIXTA）
年を取ると「脳の働きがどんどん悪くなってきているように感じる」ことが増えてきますが、脳科学者の西剛志氏によれば、脳の老化は高齢になってから起きるわけではなく、若い頃からすでに"老化現象"が始まっているそうです。
それでは、情報処理能力や集中力といったさまざまな「能力」のピークはいったいいつなのでしょうか。西氏の著書『増量版 80歳でも脳が老化しない人がやっていること』から、一部を抜粋・編集して解説します。
脳の「老化」に気付くのは難しい
70代の知人ケイコさん（仮名）からこんなことを聞かれました。
「高校時代の同級生に10年ぶりに会ったんですが、自分の話ばかりで、私の話をあまり聞いてない様子だったんです。以前と変わってしまったんですが、何かあったんですかね？」
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【「脳科学者」としての答えは…】
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