｢豆腐メンタル…｣と悩む勿れ"逃げる"の6大効果 精神科医が激推し､｢逃げ｣はポジティブな戦略だ
自分でこれらの言葉を使うときは自虐的ですし、他者についても軽いノリで言う表現です。
でも、気がつくと、軽いノリでは済まされなくなることも少なくありません。
私がお伝えしたい「逃げること」の本来の意味は、次にあげた言葉に置き換えられます。
逃げるとは──
自分の適した環境（自分らしくいられる環境）に移動すること
逃げるとは──
自分の気持ちを整理する時間を持つこと
逃げるとは──
自分の身を相手から防御すること
逃げるとは──
相手に近づかないこと
逃げるとは──
命を守るために、相手と距離を置くこと
逃げるとは──
戦略を練り直すための勇気ある撤退をすること
つまり、いまの環境や状況があなたにフィットしていないだけなのです。
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