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年500以上も"実食レビュー"してるのに｢スリムな体型をキープ｣　フードライターの彼女が｢絶対に太らない理由｣がなかなか切実だった

年間500以上も実食レビューしているのに、体型をキープする筆者。日常での工夫の積み重ねを聞いた（写真：筆者提供） 1/6

年間500以上も実食レビューしているのに、体型をキープする筆者。日常での工夫の積み重ねを聞いた（写真：筆者提供）

年間500以上も実食レビューしているのに、体型をキープする筆者。日常での工夫の積み重ねを聞いた（写真：筆者提供）
フードライターの仕事は、文字通り「体が資本」だ（写真：筆者提供）
フリーランスは不安定。メインのフードライターに加えて、MCの仕事をしている（写真：筆者提供）
運動嫌いの私でも、ピラティスだけは続けることができている（写真：筆者提供）
左が大豆麺で、右が玄米麺（写真：筆者提供）
大好きなフードライターの仕事をしながらも、健康寿命を延ばす……それが私のテーマだ（写真：筆者提供）
世の中には「たくさん食べているのに、太らない人々」がいる。それは体質か、それとも、隠れた努力がある…
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