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君島十和子さん「腸活しているから大丈夫!」自信の理由。朝食に食べている"腸活ごはん"は?の写真一覧
美容家・君島十和子さんが10年以上続けている「腸活」。肌の悩みやメンタルとの向き合い方、日々の朝ごはんに取り入れている工夫まで、自身の経験をもとにまとめたレシピやライフスタイルが話題です。健康と美の鍵は、実は腸にあるのでしょうか?
※上記のリード文はAIが作成しました
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君島 十和子
美容家
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きみじま とわこTowako Kimijima
この著者の記事一覧
1966年東京都生まれ。FTCクリエイティブディレクター、美容家。2人の娘をもつ母。
ファッション誌の専属モデルや女優として活躍後、結婚を機に芸能界を引退。現在は自身のスキンケアブランドの仕事のほか、テレビや雑誌でも活躍。
自身のSNSでのさまざまな配信は、ポジティブで飾らない人柄にふれられると、心待ちにするファンが多い。『アラ還十和子』(講談社)、『十和子道』(集英社)など著書多数。
YouTube「君島十和子チャンネル」
Instagram @ftcbeauty.official
Instagram @ftcbeauty.staff
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