30秒で仕事のやる気が湧く「瞬間ブースト」の秘密
(出所)『何をするにもやる気がでないので30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください…』
人間が連続して持続できる集中力は30分程度といわれており、1度切れてしまうとなかなか元に戻れません。…
(出所)『何をするにもやる気がでないので30秒でモチベーションを上げる方法を教えてください…』
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