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目の名医が考案｢読むだけで目がよくなる文章｣ 4つのポイントを押さえて｢目のコリ｣をほぐすの写真一覧

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（画像：『眼科医が考案 1日1分読むだけで目がよくなるマジカルフレーズ』より）
（画像：『眼科医が考案 1日1分読むだけで目がよくなるマジカルフレーズ』より）
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スマートフォンやパソコンの普及により、日本人の視力が急速に悪化しています。特に子どもたちの近視が増加し、「スマホ老眼」も年齢問わず広がっています。しかし、生活からデジタル機器を排除するのは現実的ではありません。そこで、「読む」だけで目のコンディションを整え、視力回復へと導く新しい方法が注目されています。その秘訣とは何なのでしょうか？（このリード文はAIが作成しました）

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松岡 俊行 医学博士、眼科専門医
まつおか としゆきToshiyuki Matsuoka

1992年京都大学医学部医学科卒。1996年京都大学大学院研究科、2001年10月、ロンドン大学UCL(University College London)客員研究員。京都大学大学院在学中に「Science」に、ロンドン留学中に「Nature」に論文掲載。2008年、京都大学 大学院 医学研究科准教授。2019年、大阪府吹田市に江坂まつおか眼科を開業。2021年、医療法人アメミヲヤ設立。2022年、「近視の撲滅を目指す Dr.まつおか」YouTubeチャンネル開設。

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