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ミトコンドリアを活性化｢だる消しスープ｣レシピ

サバ缶、大根、蒸し大豆など材料はスーパーで手に入る物ばかりで作れる「だる消しスープ」のレシピをお伝えします（写真：アスコム）この記事の画像を見る(◯枚) 1/4

サバ缶、大根、蒸し大豆など材料はスーパーで手に入る物ばかりで作れる「だる消しスープ」のレシピをお伝えします（写真：アスコム）この記事の画像を見る(◯枚)

サバ缶、大根、蒸し大豆など材料はスーパーで手に入る物ばかりで作れる「だる消しスープ」のレシピをお伝えします（写真：アスコム）この記事の画像を見る(◯枚)
1日1杯でミトコンドリアを活性化させる「だる消しスープ」（写真：アスコム）
つぶした大豆に大根おろしとみじん切りにしたまいたけ、サバ缶、調味料を加えてよくもみこむ（写真：アスコム）
冷凍保存したスープのもとを割って、器に入れ、お湯を注ぐ（写真：アスコム）
「体が重くて朝起きられない」「だるくて何もする気がしない」「この頃ずっと疲れがとれない」年齢を重ね…
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