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知らないと恥「ジム初心者」心すべき6つのマナー 筋トレで声を出して「やっているアピール」はNGの写真一覧

ジム初心者さんもこれだけは知っておきたい6つのマナー(写真:Tomoharu photography/PIXTA)
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当記事は、『OCEANS』の提供記事です。元記事はこちら
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ジム通いを始めたばかりの方にとって、設備やトレーニング法だけでなくマナーの理解も欠かせません。実は、意外と見落としがちなジムの基本的なルールを守ることこそ、気持ちよく鍛える第一歩。本記事で紹介する6つのマナー、あなたはいくつ知っていますか?(このリード文はAIが作成しました)

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