｢予定が入る前に空白を確保する｣多忙な経営者が実践する"空白未来予想図"の時間管理術〜Testosterone×中野優作

1988年に日本で生まれ、高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、海外で会社経営をして、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。

高校時代は110㎏に達する肥満児だったが、筋トレと出会い40㎏近いダイエットに成功する。

「日本健幸化計画」をライフミッションとして掲げ、自身が主催するコミュニティTOKU ICCAの仲間とともに日本中を健幸にする活動に励んでいる。

著書に『筋トレが最強のソリューションである』 シリーズ、 『ストレスゼロの生き方』『とにかく休め！』（ともに、きずな出版）などがある。

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株式会社BUDDICA（バディカ）代表取締役社長。

中古車販売業界において圧倒的な実績を誇り、「日本一車を売る男」として知られる。YouTubeや各種SNSでは、独自のビジネス論やマネジメント論を赤裸々に発信し、多くのビジネスパーソンや起業家から熱狂的な支持を集めている。