｢4日で二重あごがスッキリ！｣劇的変化で始まった第二の人生…｢表情筋トレーナー｣｢モデル｣へ至る58歳女性の波乱万丈

――あなたの人生の「座右の銘」は？

生涯現役

バリバリ仕事を続けていたいと以前は思っていましたが、今は違う。死ぬまで健康で好きなことをできるのが一番。

だから表情筋トレと併せて、きくち体操教室にも通っています。

最後まで、日々「楽しいな〜」って感じながら生きていきたい。そういう意味での生涯現役を目指しています。

50代のリスタートに必要な3つの備え

40代半ばとかなり遅めの自分探しを始めてから、好奇心や向学心が旺盛に。人生折り返しだからこそ、自分に素直になって行動しなくてはチャンスをつかみきれません。

何かに興味をもったら、時間がない自信がないなどと言い訳せずにチャレンジするようにしています。始めてみて、違っていたら、やめればいいだけのこと。先延ばしにしないで、とにかく行動に移したほうがチャンスを逃さないと思います。

周囲の考え方や評価に左右されすぎなくて大丈夫。いろいろな挑戦をしているうちに、気付けば本当にやりたいことが見つかったり、いつの間にか未来への道がつながることは何度もありました。自分がやってみたい、やっていて楽しいを最優先にするクセをつけて。

50代は一段落というけれど、実際はまだ忙しいですよね? 子育ては卒業が近いとしても、仕事や家事に自分のやりたいことが加わったら、時間が足りない。短時間で集中すること、ながらで効率よくやること、主婦業で培った時間管理テクニックは大いに役立っています。​

（取材・文＝時津木春 写真＝日高奈々子 企画・構成＝長倉志乃（HALMEK up編集部））

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