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「4月5月は元気だったのに…」若手が6月に潰れる組織の共通点 「やる気がないだけ」と決めつける50代上司の致命的な勘違い

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「6月病」を理解できない上司の特徴について解説します(写真:すとらいぷ/PIXTA)
  • 横山 信弘 アタックス・セールス・アソシエイツ 代表取締役会長

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「なぜ、新しい職場に慣れてきたはずなのに、急にパフォーマンスが落ちるんだ……」

ある食品メーカーの営業部長(50代)が、眉をひそめながらこう言った。4月に入社した若手社員が、6月に入ってから急に表情が曇り、ミスが増え、遅刻までするようになったというのだ。ゴールデンウィーク明けは元気に出社していたのに。

「本人にヒアリングしても、何が不満なのかよくわからない。やる気がないだけじゃないのか?」

そこで今回は、6月に部下の調子が悪くなる「6月病」を理解できない上司の特徴について解説する。部下のメンタル不調に悩んでいる管理職は、ぜひ最後まで読んでもらいたい。

正社員の5人に1人が「6月病」を経験している

まず、データで現状を確認しよう。

マイナビが2026年5月に実施した調査(正社員1万8464人対象)によると、職場で「6月病」を経験したことがあると答えた正社員は19.8%にのぼる。なんと、約5人に1人の割合だ。年代別では20代(27.6%)が最多。30代(23.8%)も多い。若い層ほど「6月病」を経験している、ということだ。

(出所:マイナビ「【正社員1.8万人に聞いた】六月病と評価フィードバックに関する調査2026年」)

6月病は、以下3つが主な原因のようだ。

(1)新しい環境に慣れる過程で生じる変化(組織の実態が見えてきたなど)
(2)祝日がなく、楽しみが見つけにくいこと
(3)梅雨時期の天候や気圧などの影響

問題は、これらが単独ではなく複数重なっているケースが多いことだ。

「新しい環境に慣れない」

「思っていた以上に力を発揮できない」

「雨が続くとしんどい」

こういったことが同時に起こり、何となく気持ちが上がらなくなるのだ。

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