自分の正直な考えや感情を押し殺しそうになったら、「オーナーシップ」や「同意」について思い出してみてください。
私自身、違和感を覚えたときは、どんなにハードルが高く感じられても、自分の感覚を信じてオーナーシップを持ち、「イエス」「ノー」を伝えられるようになりたい。そして、一人ひとりの声が尊重され、受け入れられる社会になることを望んでいます。
ただし、オーナーシップを持たなければと意識するあまり、「自分で選んだことはすべて自分に責任がある」と抱え込んでしまうと、心に負担をかけてしまいます。
すべてを背負いこみすぎないようにしたうえで、「大切な局面での1つひとつの選択や判断は自分が行っている」ということに意識を向ける。そうすれば、自分の人生を自分で歩んでいる感覚が生まれて、人生の充実や心の安定につながると思います。
また、オーナーシップは、「イエスやノーを伝える」「進む道を自ら選択する」といった積極的な行動ばかりではないことも忘れないようにしたいものです。状況を分析したうえで自分で選び決断した結果として、「何も言わない」「何もしない」のなら、自分を責める必要はないのです。
オーナーシップ経験を積み重ねる
私は子どもに接するときも、なるべく彼らがオーナーシップを持てるように心がけています。
子どもたちが反抗・反論してきたときに、正直なところ親としてイラッとすることはあります。でもそこで一度立ち止まって、子どもたちにも言い分があるかどうかを考えてみることにしています。それでもやはり子どもたちの言い分を受け入れられないことはありますが、ときには子どもたちの言い分に一理あることや、私よりもいいアイデアを持っていることもあります。
一理あるな、いいアイデアだなと思ったときには、「わかった。計画を変更しよう」「今、言ってくれたことのほうが私の案よりもずっといいと思う。意見を言ってくれてありがとう」と、受け入れる柔軟性を持つように心がけています。
「ここに行ってみたい」「これを食べてみたい」といった日常のささやかな要望についても、「きっとおもしろくないだろうな」「苦手だと思うけどな」と内心思うこともありますが、子ども自身がオーナーシップを持って決めたことを受け入れるようにしています。
場合によっては、「私はこっちのほうがいいと思うけれども、あなたがこっちがいいと言うなら試してみていいよ。もしそれでうまくいかなかったら方向転換しよう」と意見を伝えながら、それでもできる限り意見を受け入れられる可能性を感じてもらえるように意識しています。
もちろん危険なことには、きっぱりと「ノー」と言いますが。
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【失敗も含めて自分の人生】
