困難な状況に直面したときの受け止め方
「悪いことが起きたときには、長い目で見よ」と言ったのはリチャード・ワイズマンだ。
人生においてとりわけ困難な状況には、たいてい大きな価値がある。私は今、そうした状況に直面するたびにこう自問する。
「これは10年後にも本当に重要なことと思えるだろうか。そうではないなら、なぜ心配するのか。逆にそうならば、貴重な学習の機会とするために今できることは何だろう」と。
くじけそうになると、スクール・オブ・ザ・デジタルエイジ(SODA)創設者のグレース・グールドから教えてもらった言葉を思い出す。グレースはジョン・レノンの有名な言葉をこんなふうに言い換えていた。
「物事はたいてい最後にはうまくいく。うまくいっていないなら、まだ最後ではないということだ」
一方、ワイズマンが勧めるのは反事実的思考、つまりほかにはどのような可能性があったか考えてみることだ。
次ページが続きます:
【もし銀行強盗に遭ったら、どう捉えるか】

