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武田久美子57歳「美容医療なし、体脂肪率と骨密度は20代並み」 "50歳の壁"はなかった彼女が《30年、必ず食べているもの》の写真一覧

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武田久美子さん
この肉体美を保つには、いったいどのような生活を送っているのだろうか(写真:ND CHOW/講談社)
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57歳となった現在も、美しさと健康を維持し続ける武田久美子さん。その秘訣は特別な美容法ではなく、30年以上かけて培ったシンプルで地道な生活習慣にありました。年齢の壁を感じさせない、その美の根源とは何なのでしょうか?

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