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「今が人生でいちばん若い日」、67歳になった美容家・藤原美智子さんがいま《夢中》になっていること。ウエストのくびれも作れる!の写真一覧

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ドローイングは立ったままでもできるので、信号待ちの間や電車の中でも行えます。ポイントは、息を吐き切るときに内臓を肋骨の中に押し上げるようにすること。そして背すじを伸ばし、肩を下げて行うことです(画像:『何歳からでも輝ける秘訣』)
ドローイングは立ったままでもできるので、信号待ちの間や電車の中でも行えます。ポイントは、息を吐き切るときに内臓を肋骨の中に押し上げるようにすること。そして背すじを伸ばし、肩を下げて行うことです(画像:『何歳からでも輝ける秘訣』)
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64歳で42年間のヘアメイク人生に幕を下ろした藤原美智子さん。67歳となった今もなお、自分らしく輝く秘訣を探し続けています。大人になってから夢中になったバレエや、年齢とともに磨かれる生き方のコツとは?自分らしく年齢を重ねるヒントがここにあります。

※上記のリード文はAIが作成しました

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