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「落ち込まない人」がしている"たった2つの習慣" 感情に振り回されないメンタルを手に入れようの写真一覧

医療機関の調査によると、人間とは年齢に関係なく、つねに情緒不安定な時期が続く生き物であると報告されているそうだ(写真:Graphs/PIXTA)
医療機関の調査によると、人間とは年齢に関係なく、つねに情緒不安定な時期が続く生き物であると報告されているそうだ(写真:Graphs/PIXTA)
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おばけメンタル
『あなたの人生が思い通りになる おばけメンタル』より
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「どうして自分のメンタルは安定しないのだろう?」誰もが一度は感じたことがあるこの悩み。実は、年齢や性別に関わらず、感情が揺れ動くのはごく自然なことだといいます。人気インフルエンサー・おばけ3号氏は、自分の考え方を少し変えるだけで、ネガティブな感情に飲み込まれにくくなると提案します。心の浮き沈みとどう向き合うべきか、そのヒントをご紹介します。(このリード文はAIが作成しました)

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