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育児で｢つらい､助けて｣と言えない人に伝えたい事 ｢すみません｣でなく｢ありがとう｣の連鎖への写真一覧

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家事や育児、介護など、家族の分担をめぐるストレスから「つかれる家族」になっていませんか？今回は育児や介護の現場で生まれる「やさしさの連鎖」を掘り下げ、助け合いがもっと自然になる秘訣を考えます。「ありがとう」の一言が生む温かな繋がりとは？（このリード文はAIが作成しました）

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ほしいのは「つかれない家族」
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ハラユキ イラストレーター、コミックエッセイスト
はらゆきHarayuki

雑誌、書籍、広告、Webなどの媒体で執筆しつつ、コミックエッセイの著書も出版。2017年から約2年間バルセロナに住んだことをきっかけに、海外取材もスタートさせる。著書に『女子が踊れば！』 （幻冬舎）、『王子と赤ちゃん』（講談社）、『オラ！スペイン旅ごはん』（イースト・プレス）、この連載を書籍化した『ほしいのはつかれない家族』（講談社）『ワンオペ育児モヤモヤ脱出ガイド』（講談社）など。この連載のオンライン・コミュニティ「バル・ハラユキ」も主宰し「つかれない家族をつくる方法」を日々探求、発信中。ハラユキさんのHPはこちら

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