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幼い頃に受けた｢心の傷｣癒やす"親との関係の手放し方"――負の連鎖を断ち切り､自分自身の人生を取り戻すための処方箋

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  • 井上 陽平 公認心理師・トラウマ専門カウンセラー・トラウマケア専門「こころのえ相談室」代表

「親を嫌い続けることで人生の主導権を失い、心身ともに疲弊してしまう――。この記事では、家庭で負った“心の傷”に向き合い、親との関係性や許し、そして「毒親」の連鎖からどう抜け出すのか、実践的なヒントを解説します。あなたの生きづらさの原因を一緒に探りませんか？」（このリード文はAIが作成しました）

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