疲れの種類そのものが昔とは変わった?
疲れやすく、休息を欲している日本人は、昨今どんどん増えつつあります。その一因は、疲れの種類や感じ方が変わってきていることにあると考えます。
昔は仕事にしろ、プライベートにしろ、自分の体を動かすことが多く、体の疲れを感じることが多かったはずです。
体の疲れは脳の疲れと異なり、安静や睡眠によってスムーズに回復を図ることができます。
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【現代の「疲れ」は?】
疲れやすく、休息を欲している日本人は、昨今どんどん増えつつあります。その一因は、疲れの種類や感じ方が変わってきていることにあると考えます。
昔は仕事にしろ、プライベートにしろ、自分の体を動かすことが多く、体の疲れを感じることが多かったはずです。
体の疲れは脳の疲れと異なり、安静や睡眠によってスムーズに回復を図ることができます。
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