中尾ミエ｢70歳を過ぎても現役｣でいるための心得 健康のバロメーターは｢声に張りがある｣こと

60代を境に人生の「節目」と「チャレンジ」が交錯するなか、年齢を重ねても現役であり続ける大切さとは——。中尾ミエさんと精神科医・和田秀樹氏の対話から、老いに抗うための秘訣や、持続する努力の本質、声を出すことの重要性を深堀りします。あなたも新たな一歩を踏み出せるはずです。

※上記のリード文はAIが作成しました