1品で満足!休日にササっと作るご飯と麺レシピ フライパン1つで作って洗い物の負担も軽減
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![ガパオライスの作り方](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/b/6/570/img_b695fdd27b843b08783a80eb2a688674744998.jpg)
(出所:『たじ飯の ごはんは10分でつくれます。』)
【3】器にご飯を盛り、【2】をのせる。
![ガパオライスの作り方](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/a/f/570/img_af41b4720a05ad442502c16b8e0ab475748054.jpg)
(出所:『たじ飯の ごはんは10分でつくれます。』)
【4】続けてフライパンをキッチンペーパーでさっと拭き、オリーブ油を中火で熱し、卵を割り入れる。水少々を加えてふたをし、好みの加減に焼く。【3】にのせ、好みでバジルを添える。
時短の3分パスタ「ワンパンナポリタン」
おいしさと時短をかなえるなら最強にオススメ! スパゲッティをゆでて、
ソースをからめるまでを、フライパン1つでできるから、手間なしです。
そして何より、超絶おいしい!
![ワンパンパスタ](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/8/e/570/img_8ecd77420c2401c472c782f981b48800133109.jpg)
(出所:『たじ飯の ごはんは10分でつくれます。』)
【材料(2人分)】
スパゲッティ(3分ゆで)…200g
ベーコン…4枚
玉ねぎ…1個
ピーマン…2個
オリーブ油…大さじ1
ガーリックパウダー…5振り
A(バター…20g、トマトケチャップ…大さじ6、ウスターソース…大さじ2)
粉チーズ、あらびき黒こしょう…各適量
スパゲッティ(3分ゆで)…200g
ベーコン…4枚
玉ねぎ…1個
ピーマン…2個
オリーブ油…大さじ1
ガーリックパウダー…5振り
A(バター…20g、トマトケチャップ…大さじ6、ウスターソース…大さじ2)
粉チーズ、あらびき黒こしょう…各適量
【下準備】
●玉ねぎは薄切りにする。
●ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り、横細切りにする。
●ベーコンは1㎝幅に切る。
●玉ねぎは薄切りにする。
●ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り、横細切りにする。
●ベーコンは1㎝幅に切る。
![ワンパンパスタの作り方](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/0/2/570/img_02f5c942fe3de4e71c7570ea8f48b4b61002174.jpg)
(出所:『たじ飯の ごはんは10分でつくれます。』)
【1】フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、ガーリックパウダーを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める。
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