ライフ #脱・ストレス

グーグルだけじゃない､マインドフルネスに脚光 ｢脳｣を整える

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ストレス軽減や生産性向上に効果が期待される「マインドフルネス」。その波はSansanやヤフーなど日本の企業にも広がり、瞑想や自己内省を取り入れた研修プログラムが続々導入されています。本場・米国では1000億円規模の市場に成長。今、企業の成長に不可欠なその理由とは？（このリード文はAIが作成しました）

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